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产后恶露没干净可以吃西洋参吗

来源： 最后更新：2022-02-25 05:00:06

The Beginning

产后恶露没干净可以吃西洋参吗

最好等恶露干净个了之后吃，建议听从医生嘱咐。R5c育儿早教网

西洋参也叫作花旗参或者洋参，是一种补而不燥的食物，但是女性产后能不能吃，还是应当结合医生的意见，如果体质适合可以考虑适当的服用一些，如果产后的身体不适合吃，那就最好不要吃。西洋参的属性偏凉，并不是产后妈妈的首要选择。产后月子期间的饮食应当以容易消化和清淡为主，如果奶水不足，可以吃一些鲫鱼汤或者是猪蹄儿汤来促进乳汁分泌。R5c育儿早教网

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女性产后饮食需要注意什么

女性产后在月子期间所食用的食物要以孕妇和胎儿的安全为主。不管是吃什么都不能一次性吃的过多。否则有可能会造成肠胃负担加重。 在此期间要多休息，避免进行剧烈的活动，而且在月子期间应当避免接触凉水。R5c育儿早教网

吃补品的话是需要等到产后一段时间再补的，西洋参不好消化，产后宜食用易消化食物，所以产妇并不适合吃。西洋参只能滋补而不能祛邪，产妇恶露没干净的时候，不可以食用，否则恶露会延绵不尽，不利于产妇调养身体。如果有因为肺阴不足而咳嗽喘促，因为胃燥津伤而咽干口渴的情况，可以适当吃西洋参。但是产后宜温补，西洋参偏凉，不宜作为产后妈妈的首要选择。西洋参成分复杂，有些成分可能会对宝宝不利，但是会通过乳汁传递给宝宝，对发育产生不确定的影响。R5c育儿早教网

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为什么女性产后不建议吃西洋参

这是因为西洋参跟人参不同的地方在于它性质比较凉，虽说清热生津是一把好手，但并不适合产妇食用。因为产妇坐月子是不宜食用凉性食物的，会影响身体恢复。而且西洋参具有抗血栓的功效，它会降低血小板的凝血功能，如果月子里食用大量的西洋参，还会导致恶露不断，甚至大出血。R5c育儿早教网

不过产妇在出了月子之后是可以适量食用西洋参的，因为西洋参具有滋阴养气、消除疲劳的功效，可以帮助产妇改善睡眠，提高睡眠质量，让产妇得到充分的休息。而且西洋参可以促进产妇的身体合成各种蛋白分子，有提高免疫力的功效。R5c育儿早教网

西洋参还有调节血糖的功效，对于孕期血糖水平比较高的产妇来说是一种比较适合的滋补品，可以帮助产妇更好的控制血糖。同时西洋参还可以抗衰老，可以让产妇恢复年轻态。R5c育儿早教网

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THE END

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