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【人流后吃什么有助于子宫恢复】人流后吃什么补子宫?

来源: 最后更新:2022-01-19 12:59:02

导读:流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、
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流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。那么人流后吃什么有助于子宫恢复? zlp育儿早教网

1zlp育儿早教网

芋头粥?

用料:芋头250克,大米50克,香油,盐各适量。zlp育儿早教网

做法:zlp育儿早教网

1、大米淘洗交,芋头洗净,去皮,切成小块。zlp育儿早教网

2、将大米,芋头放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,转小火煮成粥,加香油,盐调味即可。

THE END
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所属专题: 芋头  香油  豆类  大米  吃些  

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