【断奶食谱有哪些】宝宝断奶怎么吃最合适
来源： 最后更新：2022-03-27 00:00:03
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The Beginning
茄汁鸡蛋
原料：鸡蛋1个，番茄汁50克，植物油适量，白糖少许，盐适量，葱末1小匙。
制法：
1、先将鸡蛋打散，番茄汁加一点儿水调匀拌开;
2、油锅烧热，鸡蛋液放入炒散;
3、将鸡蛋盛到碗里，将锅洗净，放油烧热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的番茄汁炒透;
4、然后放入白糖、盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入一点熟油即成。
甜杏冰糖水
原料：甜熟的鲜杏3-5个，冰糖1小勺。
制作：先把鲜杏反复用清水洗净，然后去核，用清水把鲜杏煮烂，加少许冰糖调味即成。
番茄荷花
原料：番茄1个，山药30克，白糖、菠菜汁适量。
制作：
1、先将番茄去蒂、洗净，从上向下多瓣切开，但不要切到底;
2、然后用手掰成荷花状，放在盘里;
3、再将山药去皮洗净，放在开水里煮熟，捞出后晾凉，切成黄豆般大小的粒，在荷花里摆放几粒;
4、最后，将白糖均匀地洒在荷花上即成。
洋葱虾泥
原料：虾仁30克，蛋清1个，洋葱20克，沙茶酱适量。
制法：
1、虾仁挑去肠泥，洗净，沥干水分剁碎，加入蛋清调匀，洋葱洗净后切丁，剁碎拌入虾泥中。
2、将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，取出后用沙茶酱拌匀即可。
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