来源: 最后更新:2022-07-02 10:58:54
现在女性大多产假一过就要上班了,这时很多妈妈不知道该如何继续母乳喂养宝宝。那么,怎样才能两全其美呢?其实只要你知道了如何保存母乳,那么母乳喂养的问题也就会迎刃而解。
提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳
在妈妈上班前1~2周,就开始按照妈妈上班时间给宝宝喂奶,要根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,让宝宝慢慢的适应。
积蓄母乳
妈妈们可以提前1~2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
如何保存母乳?
第一步:准备用具
准备好吸奶器及储奶用具——储存母乳的用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会被附着在玻璃或金属上而降低母乳的养分。
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