来源: 最后更新:2022-01-19 11:15:57
开宫口期间孕妇可能会腹痛,规律性宫缩感觉是非常痛苦的,还有可能有阴道分泌物增多。开宫口是对孕妇临产时宫颈的扩张,可以更好允许胎儿娩出,有时开宫口时孕妇并无特别感觉,孕妇不用过于担心,平时产检正常,一般不会有较大影响。
建议孕妇在妊娠晚期注意调节情绪,放松心情,有助于顺利的生产,同时还可以根据其他症状判断是否快要临产,比如羊水破了,宫缩越来越规律,间隔时间越来越短,持续时间越来越长或者有见红的现象,都是临产的先兆。女性在怀孕晚期可以适当活动,密切关注胎儿胎动,如果是经产妇,更应该注意宫缩的情况,因为经产妇一般产程比较快,开宫口比较迅速。
1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动,有助于宫口的扩开;
2、孕妇要注意放松心情,避免精神过度紧张,也有助于加速宫口扩开的过程;
3、可以适当的刺激孕妇的乳房,刺激乳房能够有效的诱发或者是加强子宫收缩,促使宫口扩开;
4、如果子宫颈口扩开的速度较慢,可以在专科医生的操作下适当的进行穴位按摩;
5、对于部分腹部疼痛症状格外严重,孕妇精神过度紧张的情况下,可以考虑进行适当的止痛。
准妈妈在临近生产的时候,宫口慢慢打开,这个过程是会有强烈的疼痛感的,准妈妈不要太紧张,调节呼吸尽量保持放松。这个过程是不能用药的,所以主要是转移准妈妈的注意力来适当的缓解疼痛,家属也可以准备一些富含蛋白质或者是维生素的食物。或者是可以选择一个最轻松的姿势,比如说蹲位或者躺下休息休息,缓解准妈妈的身心紧张。
这个过程中如果觉得痛感越来越强烈、情绪越来越紧张的话,建议做一些生产的辅助动作,比如说是腹式深呼吸、适当地轻缓按摩等等,都只能在一定程度上减轻,妈妈很辛苦,但是想想宝宝都可以坚持下去。
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