来源: 最后更新:2022-03-19 15:00:20
生活中不少新手准妈妈准爸爸对宝宝分娩显得非常的陌生,也正是因为如此,很多孕妇临近预产期的时候焦虑越来越重,她们对未来充满了迷茫,本期淘妈就来为大家谈两个很重要的话题,如果能够在分娩以前就了解这些,到了真正分娩的时候,心中也会平静很多。
生孩子需要多长时间?
大多数准妈妈在分娩第一胎的时候平均要花费12小时左右,第二胎需要8.5小时左右。但这并不意味着准妈妈在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。总地来说,在熟悉的环境、亲密的家人的陪伴下分娩会更快一些。有些准妈妈阵痛的时间比较短,而疼痛的强度高,而有些准妈妈痛感柔和一些,却需要更多时间度过这个阵痛期。
为此,准妈妈应该顺其自然,千万不要有压力。分娩究竟需要多长时间也与遗传有关。为此,不妨在分娩前问一问自己的母亲,看看她的分娩经历如何,多少对你会有所帮助。多数准妈妈对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大,只要你有自信,一旦听到宝宝的第一声啼哭就是顺利度过产程了。
在分娩中丈夫该如何配合?
妻子临盆时,丈夫的陪产能让他与妻子共同承担分娩的痛苦,并一起享受奇迹到来时的兴奋和幸福,同时,陪产还能增加顺产率。但是慌乱之中,有的丈夫的陪产达不到效果,甚至干扰了产房的正常工作,要避免这种不良影响,丈夫就需事先了解一下陪产中如何配合。
分娩前后,多数准妈妈都希望自己处在一个舒适的环境下:柔和的光线、适宜的室温、清静的环境、亲人的陪伴、舒缓的音乐……在家中待产时,准爸爸要根据妻子的喜好,将家中环境调节到最好。去医院时,也可以带上一些能够给妻子带来轻松安慰的东西,像她喜欢的娃娃、小摆设等,让她即使在医院里也能感觉到家的温馨。临产前,准爸爸还要和妻子一起去了解一下病房、产房的环境,熟悉自己的医生。妻子对这样的环境熟悉了,分娩时才不会觉得紧张和焦虑。
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