当前位置：首页 > 女性 > 女性健康

女人气血不足的表现 女人气血不足的表现是什么

来源： 最后更新：2022-07-10 14:28:49

The Beginning

女人气血不足的表现，九成白领存在不同程度的亚健康问题。职场丽人由于经期、体质等方面的原因，同时，现代高强度、高压力的工作氛围也同样成为了白领丽人的一个隐形杀手。很多女性严重气血不足，亚健康问题频频出现。

看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得浑浊、发黄、有血丝，这就表明您气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。neR育儿早教网

neR育儿早教网

看皮肤

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。neR育儿早教网

看头发

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。neR育儿早教网

看耳朵

主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而黯淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的气血衰竭，你要注意了。neR育儿早教网

看手掌

如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰凉，都是气血不足。手指指腹扁平、薄弱或者指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。neR育儿早教网

看睡眠

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多、呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。neR育儿早教网

看运动

运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。neR育儿早教网

看指甲

如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢。neR育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 女人气血不足的表现这8个你一定要知道  女性健康  气血不足  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/fuke/nxjk/3250.html

女性气血不足有什么危害 女性气血不足的危害

网站首页 返回栏目

女人气血不足有哪些症状 50岁女人气血不足有哪些症状

最新文章

推荐文章