来源: 最后更新:2022-07-27 09:24:32
掌握好正确的排卵期对女性来说非常重要,特别是对想要怀孕的育龄女性,排卵期保持2天一次的同房频率,能大大的增加受孕几率。但是有些女性经期并不正常,经常会出现月经提前,那么月经提前一周的女性怎么计算排卵期呢?
会影响。
正常的排卵期是在两次月经的中间,也就是来月经后14-16天左右。女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响,呈现周期性变化。如果月经提前的话,说明雌激素的变化规律改变了,那么排卵的时间也是会提前的,如果月经周期太短,卵泡没有成熟,甚至会出现无排卵月经。
月经提前几天,那么排卵期也会提前几天。也就是说如果每次月经都是提前一周的话,那么排卵期也会提前一周,按照计算应该是月经来潮后7-9天左右会排卵。也可以按照经期不规律者排卵期公式计算。
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天;
如果月经周期稳定是23天的话,就是月经来潮后5-12天是排卵期。
月经提前一周以内是正常情况,对怀孕影响不大。但是长期月经提前一周以上,是黄体不足,特别是经期少于21天,很难会有成熟的卵子排出,甚至会出现无排卵而导致怀孕困难。
快节奏的生活、情绪抑郁、吃避孕药、子宫或卵巢疾病等都有可能导致月经提前,如果长期月经周期少于21天,要尽早就医治疗,以免影响受孕。
平时的饮食应清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用,实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等,有补气益肾固下作用,体弱证者可以选用。
症状:神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。
宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
症状:症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。
芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。
身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微,月经提前量少、色淡者可以食用。
黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。
症状:月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。
可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。
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