流产后不能吃什么（流产后不能吃什么蔬菜）
来源： 最后更新：2022-08-22 17:06:52
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The Beginning
经历过流产的女性身体都会处于虚弱状态，而且身体抵抗力也会下降，如果不好好调养，容易落下很多病根，因此这个时期女性尤其要注意饮食调理，注意一些相关的禁忌问题，那么流产后不能吃什么呢?
流产后不能吃辛辣刺激食物
女性流产时会流失大量血液，因此需要补血，这个时候吃太多刺激想食物容易影响身体器官充血，增加阴道血流量，对身体伤害是非常大的，因此辣椒，酒类等刺激性食物是流产之后不宜食用的。
流产后不能吃寒凉食物
女性流产之后饮食应该以温补为主，吃寒凉的食物对于身体恢复是有影响的，尤其是脾胃功能不好的女性，食用过于寒凉的食物和生冷的食物，容易伤脾胃，影响消化。
流产后不能吃过于油腻食物
流产之后的女性胃张力及肠道如东较弱，吃太多高脂肪食物和油腻食物容易引起消化不良，甚至降低食欲，从而减少蛋白质，糖类，维生素的摄入，容易导致营养不均衡，甚至引起肥胖。
流产后不能抽烟喝酒
抽烟会对会引起血管痉挛，对胃也不好，会导致胃酸分泌过多，胃酸分泌过多会形成溃疡;喝酒不利于子宫内膜修复，导致阴道长期流血，加重感染，继发其他妇科疾病，因此流产后是严禁抽烟喝酒的。
流产后不能吃补血的热性食物
有些女性觉得流产之后需要补血，就会吃很多补血食物，如红枣，阿胶等等，这些食物对于补血虽然有力，但是做过手术之后的女性应该注意，在伤口尚未恢复的情况下吃这些大补的食物，反而容易增加血液流失，加大血流量，反而不利于恢复。
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