当前位置：首页 > 女性 > 女性健康

小月子可以吹空调吗（小月子可以吹空调吗太气热）

来源： 最后更新：2022-09-24 14:27:11

The Beginning

女性在流产之后，身体是非常虚弱的，需要好好休养，从而促进身体的恢复。很多女性朋友流产后都会做小月子，那么小月子能吹空调吗？

小月子可以吹空调吗

可以吹。CPG育儿早教网

夏季室内温度过高时，坐小月子也可以适当吹空调降暑的，只要避免室温过低，避免吹直流风，适当保暖即可。如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅容易起痱子，还容易造成中暑，滋生细菌，不利于女性身体恢复。CPG育儿早教网

CPG育儿早教网

小月子吹空调开多少度合适

28度。CPG育儿早教网

我们人体是恒温动物，人体的体表温度一般在37度左右，而体内温度在37.5度作用，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度在28度时最为合适，睡觉最舒适，还可盖个小毯子，不冷不热。CPG育儿早教网

小月子怎么吹空调

避免对着空调吹

流产后，女性抵抗力低下，身体虚弱，对着空调吹很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。所以小月子在吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上，风门扇叶可以开向上方。CPG育儿早教网

注意保暖

流产后，体质差，容易受寒凉侵袭，空调房的温度降低，应注意保暖，最好穿上长袖衣、长裤、薄袜子，也可以搭一个薄毯子，来阻挡寒凉。CPG育儿早教网

注意通风

空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。CPG育儿早教网

出汗时不宜马上吹空调

小月子期间，女性出汗多时，不要马上吹空调。因为这是全身皮肤毛孔疏松，汗腺打开，冷风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退，对身体康复极为不利，至少缓解半小时后，再开空调。CPG育儿早教网

小月子吹空调还是风扇好

两者都可以，只要避免对着风吹，预防感冒即可。从另一方面来说，吹电风扇有利于空气对流，避免了因为吹空调而长期处于封闭室内的不良影响，但吹风扇也不要一直对着吹，摇头比较好。CPG育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 小月子可以吹空调吗小月子怎么吹空调  女性健康  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/fuke/nxjk/5034.html

验孕棒是两条杠为什么没怀孕 没怀孕验孕棒有可能是两条杠吗?

网站首页 返回栏目

经期喝什么粥好（经期喝什么粥好?）

最新文章

推荐文章