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跳绳对慢性盆腔炎病情恢复有帮助吗

来源： 最后更新：2022-01-15 10:15:34

The Beginning

　　慢性盆腔炎的危害不容小觑，要是没有及时治愈，就会因为长期受到炎症侵袭影响到生育能力，还会有可能增肌癌变几率。因此，患者一定要重视起疾病的早期治疗，尽快治愈疾病就可以防止诱发并发症。除了药物治疗之外，还可以做一些有氧运动。那么，跳绳对慢性盆腔炎病情恢复有帮助吗？oCK育儿早教网

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　　跳绳对慢性盆腔炎病情恢复有利，跳绳运动能够起到缓解痛经、促进血循环、促进炎症吸收的作用，还能起到提高身体免疫力以及减肥瘦身等效果。但跳绳时间不宜过长，最好保证在半小时内，这样不会因为过度劳累对身体健康产生不利影响。还要注意在月经期间不可以跳绳，尤其在第二天和第三天量比较多的时候，应该避免跳绳运动，这个时候最好多注意休息。 oCK育儿早教网

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　　除了跳绳之外，还可以做点其他有氧运动，包括：瑜伽、慢走、慢跑、骑车、游泳、广场舞以及广播操等。这些有氧运动对促进身体康复有利。积极参与有氧运动的同时，还应该采用正确疗法治疗，慢性期间最好应用中成药治疗，包括：妇科千金片、妇炎消口服液、花红片等。为了保证疗效，最好结合外用栓剂一起治疗，包括：甲硝唑栓、妇炎清栓以及聚甲酚磺醛栓等。必要时还可以结合物理疗法一起治疗，包括：短波、超短波、离子透入等。oCK育儿早教网

　　以上介绍了跳绳对慢性盆腔炎病情恢复的好处和注意事项，经常参与有氧运动虽然有很多好处，但是一定要养成劳逸结合的好习惯，不可以长时间处于劳累状态中，否则就会对身体恢复造成不良影响。平时还要合理搭配饮食，最好不要吃刺激性很强的食物。oCK育儿早教网

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