来源: 最后更新:2022-04-26 15:01:08
不一定是女孩。
孕早期浮肿是孕期正常现象,是因为怀孕后血容量增加和胎儿增大腹压增高压迫下肢静脉等原因所致,跟胎儿性别无关,怀男孩女孩的准妈妈都可能出现这种现象。
1、血容量增加
女性怀孕后,体内血容量会增加,而随着血容量增加后,组织间液也会增加,就会导致孕妇出现水肿情况,孕晚期比较明显,但一些妈妈孕早期也会出现。
另外,孕期血浆渗透压比非孕期时要低,这也可能导致孕妇下肢浮肿。
2、疾病
孕早期浮肿较为严重,且浮肿处用手按按压,皮肤就会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象,这就是病理性的,可能是妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等造成,应及早就医治疗。
1.充分休息
消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。
2.注意保暖
浮肿,即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。
3.穿着合适的衣服
穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。
4.食用低盐餐
怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。
5. 避免长时间站立
长时间站立或坐着都会导致下肢血液循环不畅,从而加重水肿。因此,准妈妈平时要避免长时间保持一个姿势,比如坐一会要站起来走动下,而站着时也要多走动会坐会休息。
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