来源: 最后更新:2022-07-05 00:00:12
孕期准妈妈只要正确吹风扇则对胎儿没影响。但若是吹风扇使得自己着凉感冒了,就会对胎儿有一些影响。
一些准妈妈觉得风扇影响胎儿健康主要在于电离辐射,但事实上,风扇的辐射是非常小的,可忽略不计。
1、模拟自然风
孕妇吹风扇时应将电风扇挪远点,不要离的太近,这样既可以让风扩散,也能让室内的空气流通起来,有种小风穿堂过的感觉。另外要将风扇的摇头打开,以免对着孕妇直吹。风速最好是选择自然风或者睡眠风。
2、风速不宜过大
孕妇吹电风扇时要注意风速不宜过大,特别是有过堂风的地方,更要慎用。建议室内合理的风速最好是控制在0.2-0.5米/秒,最大不宜超过3米/秒,一般选择最低档为宜,否则容易受凉。
3、吹风时间不宜过长
孕妇吹风扇的时间不宜太长。因为高速成的风吹到皮肤上,可使表皮毛细血管收缩,使外周血管阻力增加,可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。
4、吹风距离不宜过近
孕妇吹风扇的适当距离应是使人感到微风阵阵,凉爽舒适的位置。并在吹过一段时间后,应调换一下电风扇的位置,以免一侧受凉过久,最好让电风扇朝天花板广或某一个角落吹。
1、孕妇出汗较多时,不要马上吹电风扇。因为此时全身皮肤毛孔开放,冷风易乘虚而入,极易受凉感冒,对孕妇及胎儿健康极为不利。
2、孕妇不宜长时间吹电风扇,吹电风扇也不应不能直接对着吹,角度偏一点,肚子上要盖个小薄被。
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