来源: 最后更新:2022-08-01 15:00:45
一般来说对胎儿没影响。
假性宫缩一般持续时间较短,强度较弱,是孕期正常现象,对胎儿并没有什么影响。但若是孕妇假性宫缩的同时,还伴有阴道出血、破水、腹部剧痛等症状时,应立即就医治疗,因为这很可能是要流产或早产了。
1、孕中后期时,孕妇增大的子宫开始下降,胎儿胎头也开始为入盆而下沉,这会使得孕妇盆骨受到的压力增加,从而容易出现“感觉肚子往下掉的,背都伸不直”的症状,也就是假性宫缩。
2、随着准妈妈的肚子逐渐变大,身体负担越来越重,子宫也变得更敏感,此时微弱的刺激,比如搬重物、做剧烈运动、走了太远的路或者腹部受到撞击等,都可能诱发假性宫缩。
3、孕妇腹部着凉也可能引起假性宫缩,所以准妈妈平时要注意腹部保暖,尤其是夏季要合理使用空调。
4、准妈妈性生活高潮期或射精后,也可能刺激子宫,引起假性宫缩。
1、准妈妈发生假性宫缩时,可以左侧卧躺着,闭上眼睛,用鼻子或嘴巴深呼吸,这样可以放松腹部,30-60分钟后就能缓解宫缩。
2、孕妇洗个热水澡也能放松身体,并保持心情舒畅,缓解假性宫缩。
3、准妈妈假性宫缩有可能是缺水引起的,所以此时喝一杯温开水,不仅能补水,还能舒缓身体,缓解假性宫缩。
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