来源: 最后更新:2022-09-16 15:00:55
孕妇落枕最好别贴膏药治疗。
膏药属于中药制剂,大多都含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分,以起到消炎镇痛的效果。但孕妇不宜用有活血化瘀作用的药物,以免引起流产。所以,孕妇落枕最好别贴膏药治疗。
孕妇落枕不宜贴膏药治疗,下面小编给大家介绍几个适合治疗孕妇落枕的方法。
1、颈部按摩
孕妇取坐姿,家人站在身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
2、冷敷
落枕初期可通过冰敷的方法缓解疼痛。
具体做法:取一冰块,用毛巾包起来,然后放在疼痛的地方,敷15分钟即可。
3、热敷
孕妇落枕也可通过热敷缓解不适,可用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射疼痛部位,达到止痛作用。
4、艾灸、拔罐
艾灸、拔罐等方法也能帮助孕妇治疗落枕,先找出最痛的地方,然后有专业人士进行艾灸或者拔罐的操作。
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