来源: 最后更新:2024-01-09 00:00:49
怀孕初期,一般一个月之后,乳晕的颜色就会开始发生变化,颜色会加深。
乳晕变大且颜色加深的现象会一直持续整个孕期直至生产以后,乳晕的大小也因人而异,准妈妈应该以正常的心态面对身体的这种变化。在哺乳期过后,乳晕会逐渐变小,颜色会逐渐变浅,但不一定能恢复到原来的模样。
有些孕妇因担心乳晕变黑难看而选择各种漂白方式,这种做法不仅容易使乳房收到损伤,而且对于日后宝宝的哺乳不利。所以更加不要考虑什么外科整形手术了,宝宝的健康才是第一位的哦。
建议:
孕妇只要做好乳头的日常清洁护理工作即可。可以选择植物油涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净乳头,保证清洁卫生即可。
1、脱去内衣,站在镜前,自己观察乳房上是否有异样分泌物,外形是否异常,左右是否大致对称。
2、双手举过头顶,再次观察。
3、平躺在床上,在左手垫于颈后,右手以顺时针方向按揉乳房,或是从左侧乳房下方平推至乳头处,以检查是否有肿块。
4、平躺在床上,左手平放,右手按压左腋下,检查是否有肿块。
5、重复3、4两步,换手动作,检查另一侧乳房。
1、经常用温水清洗,护理乳房皮肤,促进乳腺发育。洗浴时,正确按摩乳房,舒缓乳房胀痛。洗完澡悉心擦拭乳头,为宝宝将来的口粮卫生而保证乳头清洁。
2、睡眠时,保持正确睡姿,减少对乳房的压力。
3、乳房较小的准妈妈,在孕期千万不可丰胸,此时丰胸容易导致乳腺发育不良,进而演变成无乳,或乳汁变质。
4、不要留长指甲,做美甲,手指触碰乳房,指甲过长容易划破乳房皮肤,美甲的化学材料也容易导致乳房皮肤过敏。
5、有规律地热敷乳房部位,促进乳腺的进一步发育。
6、清洗乳头时,轻拭掉堵塞在乳头开口处的细小颗粒,清洗完毕,在乳头周围皮肤涂上油脂按摩,这样能有效防止乳房皮肤皲裂,还可增加皮肤弹性。
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