The Beginning
女性在怀孕了以后,需要注意的事情有很多,甚至连站姿、坐姿、睡姿都需要“谨小慎微”,以免对胎儿造成不好的影响。那么,孕妇不正确的坐姿对胎儿有影响吗?孕妇不能有的坐姿1、不要跷二郎腿很多孕妈在怀孕期间,都会不自觉的翘起二郎腿,毕竟孕前也有这样的习惯,更何况怀孕之后,这种坐姿应该对胎儿并没有什么影响,其实有这种想法的宝妈可就犯了打错了,这种坐姿不仅容易导致胎位不正,还会加重孕妈身体不适的现象。最近宝妈群里就有一位孕妈说自己怀孕已经五个月了,前两天去产检的时候,由于排队等的人比较多,于是这位孕妈不自觉的 翘着二郎腿浏览手机,结果这时候,旁边顺路经过的一位医生看不下去了,就告诉孕妈赶紧坐好吧,别再跷二郎腿了,否则对胎儿的影响是非常大的,于是这位宝妈赶紧收回了腿,旁边一位待检的孕妈也跟她说,可不要再跷二郎腿了,之前我朋友就喜欢跷二郎腿,结果到了孕晚期的时候,去医院检查,结果医生告知胎儿有胎位不正的情况,而且很明显是不能顺产的,最后也是剖腹产才生下了孩子,最后这位孕妈才意识到了重要性,毕竟自己一直都想要顺产,于是,回家之后只要自己想跷二郎腿的时候,都会警惕自己。其实跷二郎腿这种习惯,很多人都是存在的,但对于孕妈来说,这可是大忌,因为这种坐姿对孕妈和胎儿的伤害都是非常大的,长时间的跷二郎腿不仅会让孕妈的胸椎和腰椎受到比较大的压力,加重腰酸背痛的症状,同时还有可能加重静脉曲张的情况。对于胎儿来说,最大的影响就是胎位不正了,因为孕妈在跷二郎腿的时候,很容易会压迫到胎儿的活动空间,那么时间长了,胎儿不能正常活动的话,就会变化其他的姿势,要知道这样的后果,就是很难让孕妈顺产,所以孕妈一定要引起重视。2、臀部半坐在椅子上现在社会压力大,很多的孕妇还在坚持着继续上班,有时由于工作忙,都是这样半坐在椅子上。手就这样悬空打着键盘,腰部也没有什么东西支撑。这对孕妇来说,是要伤腰部和肩膀。而久坐对胎儿也是不好的。3、不要总窝在沙发里有些孕妈怀孕之后,由于身体比较懒,比较疲惫,就喜欢窝在沙发里看电视,或是玩儿手机,结果这一待,时间就会很久,虽然自己可能舒服了,但是孕妈可要知道,肚中的胎儿还是需要活动的,如果经常窝在沙发或是床上,都不能给予胎儿充足的活动空间,自然也会造成胎位不正的情况出现,所以孕妈在这方面也要多加注意。孕妇坐姿对胎儿有影响吗首先,如果孕妇坐姿不正确是会影响胎儿发育的。所以孕妇在坐着的时候,最好将自己的背挺直,然后肩膀向后压,且臀部要靠着椅背。最好在自己腰后面放一个腰垫,有利于身体血液循环。另外,孕妇坐着的时候要尽可能让自己臀部两边受力平均,不要交叉双腿,更不要保持一个姿势太久。其次,女性朋友在怀孕之后做的椅子不能够过于高或者是过于矮,高度最好控制在40厘米左右。因为孕妇在做的时候,必须要借助大腿和手支撑的力量才能够坐稳,坐得舒服才不至于发生腰酸背痛。而且,座位太矮,容易让腿部弯曲,压迫到自己的腹部,引起腹内胎儿不适感;座位太高,也容易引起腰痛。除此之外,久坐也会对腹内胎儿造成影响。容易引起下肢血液循环差,还容易造成腹腔压力大。所以,不正确的坐姿或者是不舒适的坐姿,很容易导致腹内胎儿健康受影响,有时还会导致先兆性流产及容易导致胎位不正,女性朋友在做的时候,一定要注意坐姿舒适,坐的不可以过于高和低,坐下之后一定要让腰部有支撑点,更不能久坐。
THE END
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