请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

宝宝冬天胃部如何保暖?养胃小妙招

来源: 最后更新:2022-03-11 12:36:01

导读:宝宝和大人们相比,免疫系统发育还没有完善,身体对于周围的环境适应能力很差,很容易受到外在因素影响,出
扫描关注公众号
The Beginning
宝宝和大人们相比,免疫系统发育还没有完善,身体对于周围的环境适应能力很差,很容易受到外在因素影响,出现胃部着凉的现象,那么宝宝冬天胃部如何保暖?养胃小妙招。

宝宝冬天胃部如何保暖?养胃小妙招

注意吃饭要守时早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。注意吃饭时不能吃得过快食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。多吃带根茎的蔬菜冬天我们都担心孩子会着凉,除了给孩子穿多几件衣服,爸爸妈妈们还可以在饮食上加以改进,比如选一些带根茎的蔬菜,常见的有胡萝卜,山药等等,这些食材因为富含无机盐,所以可以更好的御寒。还有一些暖胃的食材也可以给宝宝吃,比如说桂圆,红薯,糯米等等。给孩子喝一喝桂圆糖水,煮糯米粥也是可以的。注意不能边玩边吃有些宝宝喜欢边玩边吃,冬天的时候,天气寒冷,饭菜凉的也快,吃凉的食物对宝宝的胃部不可能起到有利的作用。其次由于玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。宝宝不要常吃零食宝宝经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”,所以家长们一起来注意让宝宝少吃零食,尤其是饭前更是不要吃,以免影响正常用餐。不可多吃冷食胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。注意饮食卫生饮食不洁,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。结语:胃在人体的构造中的影响力并不比心脏小,也有人说胃是人体的国土中心,可见胃的重要性了。冬天是成年人最容易犯胃病的时候,想要让孩子有一个健康的胃,各位爸爸妈妈可要多注意啦。
THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题:

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/huaiyun/baojian/8176.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)