来源: 最后更新:2022-03-08 10:00:05
胎宝“饿了”?不用担心,他会给孕妈这几种信号,你有感觉吗?很多宝妈又会担心胎宝会饿到,得不到营养。如何能做到均衡,那也非易事。
胎宝“饿了”,会准时给孕妈信号,宝宝出生后9斤重
自从怀孕后,就听表姐的话,即使自己很饿,也注意控制饮食。因为表姐就是在孕期没有多加控制,最后不但自己胖了好几十斤,胎宝落地,也是个9斤的巨大儿。
一直到怀孕5个月,都不是很明显。而去医院,医生说是营养摄入过少,孕期这么久,就没重,胎宝也是偏小不少。要增加饮食,添加营养,把宝宝给补上去。和医生说了自己的顾虑,医生说多观察宝宝的胎动,其他时候适当补充营养,而这几种胎动,就代表胎宝饿了,需要及时进食。
而后,便仔细观察,平时饮食如常,但是在胎宝饿了,会准时给孕妈信号,也会及时补充食物。终于在孕8个月的时候,胎宝的大小赶上来了。
有时候,有些孕妈会为了自己的身材,或者能够尽快产后恢复,在孕期的时候,就会严格控制自己的饮食。只是,饮食控制是对的,过度控制就是错了,尤其是在胎宝饿了的时候,一定得进食,给胎宝补充营养。
那么胎宝怎样才算是饿了?其实胎宝会给孕妈这几种信号
1、胎动频率、幅度降低减慢
一般来讲,胎宝在发育的高峰期,也就是我们所谓的经常胎动的时候,每次的胎动,基本都是强健有力的。很多孕妈都会吐槽胎宝太活跃了,但也有部分会觉得胎宝比较安静。但无论是哪种,若是胎宝的胎动,没有往常那么有力气,或者没有以往的频率,那么胎宝很有可能就是饿了,没了力气,这时候,孕妈们就需要填肚子,补充营养。
2、孕妈觉得饥饿
这种情况是比较明显的,但是有些宝妈会因为工作等原因,吃饭没有那么准时,所以即使饿了,也没办法。只是,孕妈和胎宝本就是共用的一体,孕妈饿了,胎宝自然也是饿了,需要补充营养了。所以,孕妈们在自己饿的时候,一定要及时充饥哦,若是没到吃饭时间,可以准备一些孕妇吃的小零食。
3、胎动忽然比较猛烈
总的来说,每个胎宝都有自己的胎动规律,在某个时间段,或者孕妈做了什么事情之后,才会有比较猛烈的胎动。但若是不在这些时间之内,胎宝的胎动就加快、猛烈了,那么很有可能就是孩子饿了。
孕妈孕期的时候,肯定都要比平时吃得多些,控制饮食是应该的,但绝不是无限度控制,还是不能饿到胎宝,最好就是少食多餐。而胎宝是否饿到,他也会很聪明的给你几个信号,孕妈们一定要了解自己孩儿的小脾气,在他饿了的时候、给你信号的时候,就去喂饱他。
小编有孕的时候,闺女儿饿了就没啥力气,胎动减少;而饿极了,就会狠狠踹我两脚,当时的小编,其实也是饿得不得了;吃饱了,小家伙就会精神抖擞地玩一会儿。你们家的胎宝,是如何表达自己的“饿”的呢?
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