来源: 最后更新:2022-06-04 15:01:15
腹胀是准妈妈在怀孕期间特有的生理现象,它在怀孕早中晚三个阶段都有可能发生,本文我们就来详述有关腹胀的秘密,帮准妈妈们有备而无患。
很多准妈妈孕期都会有腹胀的感觉,不同的阶段腹胀的表现也有所不同。
孕初期的腹胀:腹胀并不是很严重,但要特别留意出血问题
对孕初期的妈妈来说,腹胀还不大能感觉出来。只是肚子不大舒服而已。这个阶段大家最担心的是流产,其征兆并不是腹胀而是出血,所以在孕初期需加倍留意的应该是阴道分泌物的状态以及是否伴有出血。
孕中期的腹胀:
要加倍留意腹胀现象,因为有可能是早产的迹象
孕中期是相对的稳定期,发生不良病症的可能性比较小。但是如果出现早产现象,由于胎儿还很小,就应该加倍小心。这个阶段导致早产的原因往往是由于细菌通过子宫颈部感染到绒毛膜或羊膜并发炎而引起的。所以,在孕中期,如果感觉腹胀异常,就应尽快去医院进行检查。
孕晚期的腹胀:
应注意判断腹胀是否正常,是否由生理性原因造成
胎儿成长发育得越大,子宫的负担也就越大,妊娠反应和生理性腹胀的次数也会增多,同时早产的可能性也就越大。由细菌感染发炎引起的腹胀,无论如何安静休息也是不会自然缓解的。因此如果腹胀感持续不停,即使程度并不严重,也最好去看看医生。当然,伴有强烈疼痛的腹胀就更需要马上进行检查了。
饮食妙招 缓解孕期腹胀
少量多餐
要有效缓解胀气,首先得改变饮食的习惯。如果准妈妈已经感到肠胃胀气,却还是在大量进补,在增加肠胃消化的负担下,只会让胀气情况更加严重。所以我建议,妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则,每次吃饭的时候记得不要吃太饱,每日三餐的习惯改成一天吃六到八餐,以减少每餐的份量,除了控制蛋白质和脂肪摄入量,烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生。
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜