来源: 最后更新:2022-03-08 00:00:09
孕妇缺氧跟营养跟不上没关系,两者没联系。
导致孕妇缺氧的原因很多,比如怀孕后需氧量增加,这是正常的孕期现象不用担心。另外,孕妇心情和贫血也能引起缺氧,就是跟营养跟不上没关系,孕期营养跟不上会导致胎儿发育不好。
1、怀孕后需氧量倍增
女性怀孕期间,对氧气的需求量激增,大约是平常人的两倍,因此就有很多准妈妈在孕期会发生缺氧的情况,只是轻重程度不一样而已。
2、孕期贫血
准妈妈本来就贫血,但又因怀孕后血容量增加,使得孕妇贫血加重,就可能导致心脏负担加重,从而很容易出现呼吸困难等缺氧现象。
3、子宫增大压迫胸腔所致
孕晚期时,准妈妈子宫不断增大,导致胸腔变小,影响了心肺活动,从而使呼吸加快,导致呼吸困难,也很容易缺氧。
4、其他
孕期准妈妈激烈运动、情绪不好也会造成氧气供求不足,出现缺氧现象。
1、开窗通风
孕妇缺氧,胸闷气短,喘不过气,可打开门窗,通风透气,缓解不适。
2、去室外
孕妇平时可以多去人少、空气清新的室外走动,呼吸新鲜的空气,这样也有助于缓解不适。不过外出一定要做好保暖工作。
3、左侧卧睡
孕妇睡觉时最好是选择左侧卧姿势,这样可减轻心肺功能的负担,给胎儿进行有效供养。
4、吸氧治疗
孕妇缺氧影响到了胎儿发育的,可在医院的指导下吸氧治疗。通常都需吸氧三天,每天半小时。缺氧严重的,则需要遵医嘱,吸氧后做胎心监护,直到合格。
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