来源: 最后更新:2022-05-03 00:01:03
丰胸见效时间要因人而异。
吃牛油果丰胸的见效并没有一个固定的时间,它受到个人体质、食用方式以及生活习惯的影响,所以要因人而异。不过牛油果可以丰胸是受到广泛认同的,所以坚持食用就能见到效果。
一周吃4次左右为宜。
虽然牛油果有丰胸的作用,但是也不宜天天食用,对于想丰胸的女性来说,一周吃4次左右就能满足丰胸所需的要求,一般每次以半个到一个为宜。
蜂蜜牛油果
食材:成熟牛油果半个,鲜奶250ml,熟核桃3两,蜂蜜5ml。
做法:
1、牛油果半个,挖出果肉;
2、将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机,搅打成汁,然后倒入杯中,加适量蜂蜜调味。不喜欢重口味的人,也可将牛油果的分量减至1/4个。
牛油果黑芝麻汁
食材:半个牛油果、30克黑芝麻。
做法:
1、将牛油果的果肉取出,放入榨汁机中备用;将黑芝麻清洗干净,一同放入榨汁机中。
2、随后放入适量的清水,榨汁完成后即可食用,如果有觉得味道比较淡的,可以适当的加点蜂蜜或者是冰糖来调味就行了。
1、不宜多吃
虽然牛油果的丰胸效果不错,但同时牛油果的脂肪含量也是比较高的,吃多了容易引起肥胖。
2、不宜吃生的牛油果
生牛油果吃起来带有苦苦涩涩的味道,食用口感比较差,所以不建议女性食用生的牛油果。
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