来源: 最后更新:2022-05-31 00:00:06
食用不当会上火。
洋葱属于温性食物,一般来说适量食用是不会上火的。但若孕妇是阴虚、虚火偏旺体质的话,吃太多洋葱就可能导致上火,出现口腔溃疡、口色干燥、咽喉肿痛等症状。
提醒:一般只有吃生洋葱过多才容易上火,而炒熟的洋葱性味会有所改变,其刺激性成分也多被分解了,是不会引起上火的。
孕妇吃洋葱上火了,可吃些寒凉性食物帮助降低体内热气,从而治疗上火现象。
推荐食物有:小米、绿豆、秋葵、黄瓜、苦瓜、梨、西瓜、鸭肉等。
提醒:孕妇在吃洋葱时,也可以和这些食物搭配食用,这样就能避免上火了。
会。
洋葱中含有的臭味物质硫化物在经过消化后会进入血液中,同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味,就容易导致食用者口臭。
怎么办:
1、喝牛奶
牛奶的蛋白质含量丰富,且有一定的吸附作用,孕妇在吃完洋葱后喝杯牛奶,可清除口腔内的洋葱残留物质,清新口气。
2、喝柠檬水
柠檬性酸,味苦,含有大量的维生素C,也带有浓郁的香味,食用之后能帮助清除口腔内的菌类,对洋葱引起的口臭也有一定的清除作用。
3、吃蔬菜
洋葱中带有异味的的成分是硫化物,蔬菜中含有很多的酶类,食用后会与洋葱中的硫化物反应,清除口臭。
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