当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇能不能吃芰

来源： 最后更新：2022-01-28 06:18:02

The Beginning

U8W育儿早教网

芰的功效与作用

芰是菱角的俗称，菱角既是蔬菜又是水果，它的嫩茎可作菜蔬，果肉可当成水果食用。菱角是我国著名特产之一，栽培历史非常悠久。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素、微量元素，适当食用可以补脾益气、减肥健美，需要注意的是，菱角适合煮熟了吃，生吃容易损伤脾胃。U8W育儿早教网

孕妇能吃芰吗慎吃

菱角特别是生菱角性味寒凉，孕妇吃多了容易腹胀，所以最好少吃，即使是煮熟的菱角，每次食用也应以50-80克为宜。U8W育儿早教网

同类慎吃食物：

桑葚/车厘子/树梅/释迦/刺梨/

产妇能吃芰吗慎吃

菱角的维生素、胡萝卜素、微量元素等营养与其他坚果类似，产妇少量食用对身体有益，但菱角是寒性食物，产妇不能一次性吃太多哦。U8W育儿早教网

同类慎吃食物：

杨桃/芍/刺梨/桑葚/悬钩子/

哺乳期能吃芰吗慎吃

虽然菱角有利尿通乳、止消渴的作用，性味却比较寒凉，尤其是生菱角。所以哺乳期产妇应该食用煮熟的菱角，避免生食，而且每次不宜吃太多，以免消化不良。U8W育儿早教网

同类慎吃食物：

树梅/芰/芍/黄梨/梨/

婴儿能吃芰吗慎吃

菱角对于宝宝来说不好吞食，建议妈妈将菱角弄碎后给宝宝食用。而且初次喂食菱角应该少量，看宝宝是否有不适。U8W育儿早教网

同类慎吃食物：

水蒲桃/香果/杨梅吗/番荔枝/菠萝/

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 菱角  能吃  产妇  食物  刺梨  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/huaiyun/yinshi/2202.html

孕妇能不能吃大蒜头

网站首页 返回栏目

孕妇能不能吃猪耳

最新文章

推荐文章