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怀孕后这几种食材千万别吃，不然对自己和宝宝都有害！

来源： 最后更新：2023-02-09 00:03:37

The Beginning

怀孕以后，有些食物就不能吃了，但是你知道哪些食物是不能吃的吗？如果你吃了可能对自己和宝宝都会有伤害，让小编来告诉你是哪些食物！7aZ育儿早教网

如果你怀孕了，一定会注意饮食的均衡，充分补充营养，但是孕妈不是什么食物都能吃的，有几种蔬菜，孕妈吃了不仅不能补充营养，还会对自己和宝宝造成伤害的哟，孕妈不可不知。7aZ育儿早教网

1、海带7aZ育儿早教网

海带虽然营养丰富，但是海带中含有大量的碘，会造成宝宝出生之后甲状腺功能的异常。7aZ育儿早教网

2、木耳菜7aZ育儿早教网

木耳菜具有寒滑性，孕妈吃了，特别是怀孕早期的孕妈吃了，很容易造成胎儿流产。7aZ育儿早教网

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3、茄子7aZ育儿早教网

茄子，味甘气寒，质滑而利，孕妈吃了茄子，会有滑胎的危险。孕妈一定要心中有数，谨慎食用。7aZ育儿早教网

4、马齿苋7aZ育儿早教网

马齿苋，性寒滑，孕妈吃了马齿苋，容易使子宫收缩频繁，严重者容易造成胎儿流产。7aZ育儿早教网

5、慈姑7aZ育儿早教网

慈姑有活血破血，滑胎利窍的功效，如果孕妈妈吃了，容易造成对宝宝不利的影响。7aZ育儿早教网

6、苦瓜7aZ育儿早教网

由于苦瓜性寒，且富含奎宁会影响子宫缩短，致使孕妈妈流产。7aZ育儿早教网

7、韭菜7aZ育儿早教网

由于韭菜能够对孕妈妈形成子宫缩短，简单形成流产。韭菜归于偏热型蔬菜，也简单让孕妈妈上火。7aZ育儿早教网

8、菠菜7aZ育儿早教网

孕妈妈食入过量，会下降体内的钙、锌含量，会影响到胎儿的正常发育，乃至也许致使流产。7aZ育儿早教网

9、生菜7aZ育儿早教网

新鲜的生菜维生素很高，但是一定要熟吃，生吃的话会导致腹泻，对胎宝宝不利。7aZ育儿早教网

10、腌制类蔬菜7aZ育儿早教网

腌制类蔬菜含盐量很高，如腌菜、酱菜、酸菜，很大的概率会让准妈妈遇上水肿，因为盐分会让水分滞留在体内排不出去，而腌制品中的亚硝酸盐和防腐剂，也不利于胎宝宝成长。7aZ育儿早教网

如果你怀孕了，为了宝宝安全，以上这几种食材千万别吃，不然对自己和宝宝都有害！孕妈切记！7aZ育儿早教网

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【孕妇肠胃炎吃什么食物好】怀孕肠胃炎吃什么好得快

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怀孕后，孕妇瞒着家人偷偷吃这个，宝宝出生后，她后悔了

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