请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇能吃扁豆吗

来源: 最后更新:2022-01-29 15:45:07

导读:扁豆的功效和作用扁豆别称:菜豆、架豆、去豆、芸豆、四季豆。扁豆,又称鹊豆、蛾眉豆、肉豆,为夏季餐桌必
扫描关注公众号
The Beginning

C66育儿早教网

扁豆的功效和作用

扁豆别称:菜豆、架豆、去豆、芸豆、四季豆。扁豆,又称鹊豆、蛾眉豆、肉豆,为夏季餐桌必备蔬菜。扁豆营养丰富,香脆可口,烹调时注意要烹至熟透,否则会引起中毒。扁豆具有清暑解渴,健脾和胃之功效,扁豆一身都是宝,扁豆花可以祛暑,扁豆衣还有清热去湿的作用。扁豆的营养十分丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质,扁豆衣尤其富含维生素B。扁豆中还含有一种可抑制免疫作用和激活肿瘤病人淋巴细胞分泌淋巴毒素的蛋白质物质——血球凝集素,具有消退肿瘤的效果。C66育儿早教网

孕妇能吃扁豆吗慎吃

准妈妈可以吃扁豆,但要注意食用方法:扁豆含有血球凝集素,倘若半生半食吃,往往引起头昏、恶心、呕吐等。炒食时务必文火煨煸,烧熟煮透,使这种有毒物质在高温下变性失活,方可放心安全食用。一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。扁豆种子烹调前,应提前一天左右使豆子充分涨发。C66育儿早教网

同类慎吃食物:
    红薯/江米/西米/米粉/扁豆/

产妇能吃扁豆吗慎吃

产妇可以吃扁豆,烹调前应用冷水浸泡(或用沸水稍烫)再炒食。因为白扁豆中有一种凝血物质及溶血性皂素,如生食或炒不熟吃,在食后3~4小时部分人可引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒反应。成熟豆粒可以煮食或制作成豆沙馅。一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。C66育儿早教网

同类慎吃食物:
    荞麦/扁豆/西米/葛粉/米粉/

哺乳期能吃扁豆吗慎吃

产妇可以吃扁豆,但要注意食用方法:扁豆含有红血球凝集素,倘若半生半食吃,往往引起头昏、恶心、呕吐等。炒食时务必文火煨煸,烧熟煮透,使这种有毒物质在高温下变性失活,方可放心安全食用。一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。C66育儿早教网

同类慎吃食物:
    薏苡仁/浮小麦/紫薯/芋艿/麦麸/

婴儿能吃扁豆吗不能吃

扁豆多吃可能会引起滞腹胀,因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。C66育儿早教网

同类不能吃食物:
    醪糟/糯米/扁豆/莲实/汤圆/
THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 扁豆  能吃  则会  头昏  使人  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/huaiyun/yinshi/2329.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)