请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

适合孕晚期喝的清热去火汤

来源: 最后更新:2022-02-27 00:00:01

导读:沙参玉竹雪耳汤
扫描关注公众号
The Beginning

沙参玉竹雪耳汤

材料:北沙参15g,玉竹15g,雪耳15g,猪瘦肉200g,陈皮、盐少许。aie育儿早教网

做法:先将雪耳用清水浸透发开,备用;北沙参、玉竹、猪瘦肉、陈皮分别用清水洗净;瓦煲内加入适量清水和所有材料,煲两小时左右,加盐调味,即可饮用。aie育儿早教网

功效:清燥润肺、滋阴清补。aie育儿早教网

适合孕晚期喝的清热去火汤aie育儿早教网

罗汉果橄榄猪骨汤

材料:罗汉果半个、青橄榄8粒、猪扇骨500克、红萝卜1根、姜2片。aie育儿早教网

做法:罗汉果和青橄榄洗净,用刀将青橄榄划几道;红萝卜洗净,切块;将猪扇骨洗净,斩块,汆水捞起;将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。aie育儿早教网

功效:养阴利咽、生津润燥。罗汉果有“中华神果”的美誉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、润肺化痰等功效。aie育儿早教网

适合孕晚期喝的清热去火汤aie育儿早教网

荸荠茅根萝卜汤

材料:荸荠10个,新鲜茅根200g,白萝卜1个,瘦猪肉200g,生姜1片,盐少许。aie育儿早教网

做法:荸荠、白萝卜去皮洗净;新鲜茅根、瘦猪肉洗净,生姜刮皮;瓦煲内加入适量清水和所有材料,煲两小时左右,调味即可。aie育儿早教网

功效:有清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。aie育儿早教网

适合孕晚期喝的清热去火汤aie育儿早教网

百合莲藕梨汤

食材:百合、莲藕、梨、冰糖、枸杞、蜂蜜aie育儿早教网

做法:aie育儿早教网

1、将百合、莲藕、梨洗干净,切成块状;枸杞洗净。aie育儿早教网

2、把切成块状的莲藕,放在锅中煮5分钟。aie育儿早教网

3、等莲藕变软后,再加入百合、梨子,再次进行熬煮,时间控制在10分钟。aie育儿早教网

4、水沸腾了,加入洗干净的枸杞,小火煨煮5分钟。aie育儿早教网

5、把汤水放置在外面,温度冷却在80度,加入少量的蜂蜜,即可食用。aie育儿早教网

功效:喝百合莲藕梨汤,能够有效的润肺止咳、清心安神。对于天热时引起的燥热,有很好的治疗作用。它还能够有效的活血散瘀,对于清烦解渴、滋阴养胃也有一定的功效。aie育儿早教网

适合孕晚期喝的清热去火汤aie育儿早教网

陈皮冬瓜老鸭汤

材料:陈皮少许、冬瓜500克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。aie育儿早教网

做法:把老鸭去脏杂、尾部,切块;陈皮、薏米浸泡2小时;冬瓜连皮切厚块;生姜切片;把老鸭、陈皮、生姜下瓦煲,加清水没过,大火滚沸后改小火滚约1.5个小时,调食盐即食。aie育儿早教网

功效:莲藕有清热生津、润肺止咳等作用,且含有的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效。aie育儿早教网

适合孕晚期喝的清热去火汤aie育儿早教网

THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 莲藕  适合  陈皮  功效  孕晚期  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/huaiyun/yinshi/4900.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)