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孕妇吃柿饼后难受是什么原因

来源: 最后更新:2022-03-14 15:01:02

导读:孕妇吃柿饼后难受是什么原因
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The Beginning

孕妇吃柿饼后难受是什么原因

吃柿饼后肚子难受,很大可能是孕妇吃多了所致。EPJ育儿早教网

因为柿饼是一种难以消化和吸收的高糖类的食物,同时它进入胃肠道后还可以刺激胃黏膜对胃酸的分泌,从而就容易出现消化不良、胃痛、烧心等不适。EPJ育儿早教网

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孕妇吃柿饼难受怎么办

孕妇柿饼吃多了,肚子不舒服难受,若症状较轻微,可从饮食上调节,通过少吃多餐、清淡饮食等方式慢慢缓解不适。同时,适量的散步也能促进肠胃蠕动和消化,减轻肚子难受的症状。EPJ育儿早教网

若肚子不舒服较为严重,则应就医治疗,在医生的指导下服用帮助消化的药物缓解。EPJ育儿早教网

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孕妇吃柿饼的注意事项

1、孕妇吃柿饼要注意量,不能多吃,一天最多食用一个,约70克,并且不建议一次性吃完,最好分成上午和下午两次食用。EPJ育儿早教网

2、柿饼性寒,因此孕妇不宜长期食用,只可偶尔适量食用。EPJ育儿早教网

3、孕妇不能空腹吃柿饼,以免出现胃柿石。EPJ育儿早教网

4、孕妇吃柿饼时要注意不能与螃蟹同食,也不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。同时,也不能和酸菜、黑枣同吃,以免导致结石。EPJ育儿早教网

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THE END
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