来源: 最后更新:2022-01-23 12:36:11
很多女性常常会为一双难看的肌肉腿所烦恼,很多人也有这样的感慨,肌肉腿真的是不容易减下去。在这冬季想要减掉难看的肌肉腿更是难上加难了。飞华网小编为你推荐一款中医刮痧瘦腿方法。通过涂抹刮痧油,在用一个刮痧板,对腿部肌肉进行捻拭,慢慢的让腿部肌肉变得不太僵硬,在一步步的捻拭中,让脂肪消耗掉。那冬天到底怎么刮痧瘦腿呢?让小编手把手的来教你。
冬季怎么刮痧瘦腿小编支招有麻杆腿不难必备刮痧瘦腿工具:
刮痧油:在进行刮痧瘦腿之前,选择一款上好刮痧油,可以让减肥效果加倍,这些刮痧油中含有有促进脂肪分解的杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽等等。同时这些刮痧油也有很好的消肿效果。
刮痧板:这个工具也是必不可少的,因为要通过它直接作用于腿部肌肉,通过捻拭动作达到瘦腿的效果。刮痧板的种类很多,但是以天然的牛角材质的最好,因为它可以发散、行气,清热、凉血、解毒,以及活血、化瘀。
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