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脸宽骨骼大怎么办

来源: 最后更新:2022-05-03 19:38:12

导读:瘦脸是相对其他部位来说最难的,不少人身材很好,但是脸宽骨骼大,怎么减肥都瘦不下脸,其实并不是真的瘦不下来,只是你还没有找到正确的瘦脸方法而已。下面就来看看脸宽骨骼大,脸上肉又多要怎么瘦脸。
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瘦脸是相对其他部位来说最难的,不少人身材很好,但是脸宽骨骼大,怎么减肥都瘦不下脸,其实并不是真的瘦不下来,只是你还没有找到正确的瘦脸方法而已。下面就来看看脸宽骨骼大,脸上肉又多要怎么瘦脸。

揉按脸颊骨瘦脸

适合脸型:咬肌发达、脸颊脂肪多型脸宽pnm育儿早教网

操作方法:双手握空拳,用四指指面由下巴中心处向太阳穴方向,沿着脸颊骨揉按。力度以能让皮肤微微发热为宜。pnm育儿早教网

温馨小贴士:按摩前先洁面,然后涂上按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油。pnm育儿早教网

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含水瘦脸法

适合脸型:脂肪多的大饼脸pnm育儿早教网

操作方法:含一口水(量是你口腔最大含水量的一半),模仿漱口时候冲刷牙齿的动作,反复的快速鼓起收缩腮帮,直到感觉两颊酸胀。吐掉水,用手轻拍放松脸颊肌肉,继续含一口水反复动作3-5次。pnm育儿早教网

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嚼口香糖瘦脸

适合脸型:脂肪多的婴儿肥脸宽者pnm育儿早教网

操作方法:每天嚼2-三颗口香糖,每次嚼15分钟。嚼口香糖能牵动面部肌肉运动,促进脂肪燃烧,因此有瘦脸的效果。此外,平时吃饭的时候细嚼慢咽,也能达到同样的瘦脸效果。pnm育儿早教网

温馨小贴士:咬肌肥大者不宜嚼口香糖,否则肌肉会越来越发达,脸会越来越宽。pnm育儿早教网

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磨骨瘦脸术

适合脸型:脸宽骨骼大的国字脸、大饼脸pnm育儿早教网

操作方法:酌情确定骨体取出分量,原则之一是在允许情况下尽量多留少取。此方法风险较高,手术可能出现骨折、出血和神经损伤等副作用,所以要谨慎选择该方法瘦脸。pnm育儿早教网

温馨小贴士:未成年人、精神不正常,重症肌无力者禁止做该手术,身体有其它炎症或疾病的要先咨询医生,讨论是否能进行手术。pnm育儿早教网

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打瘦脸针瘦脸

适合脸型:咬肌肥大型脸宽者pnm育儿早教网

瘦脸针原理:瘦脸针即常说的肉毒杆菌,作用于肌肉组织,能阻断神经兴奋的传播,萎缩肥大的咬肌,达到瘦脸的作用。pnm育儿早教网

瘦脸针效果不是百分之百的,少数人几次的注射后,身会出现肉毒杆菌素的抗体,减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对,也可能出现两侧脸颊不对称现象。pnm育儿早教网

温馨小贴士:注射肉毒素瘦脸后是会反弹的,也就是说3~6个月之后,还需要再次注射才能维持效果。pnm育儿早教网

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