刮痧减肥会影响月经吗（刮痧减肥会影响月经吗嘛）
来源： 最后更新：2022-07-27 09:23:57
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The Beginning
刮痧减肥是通过调节内分泌和新城代谢，来达到瘦身减肥目的的，有些女生刮痧减肥一两个月后，发现自己经期不太正常，怀疑是刮痧导致的。那么刮痧减肥会不会影响月经呢？
刮痧减肥会影响月经吗
不会影响正常月经。
刮痧减肥主要是通过刺激经络和穴位，调理内分泌来达到减肥的目的，对正常月经没有影响，而且还能帮助改善经期紊乱、痛经的问题。
刮痧减肥月经提前（或推迟）是怎么回事
女性月经受多种因素影响，仅仅是刮痧对正常月经是没有影响的，出现月经提前或者推迟可能是偶然现象，也可能疾病、情绪不稳定，或者过度节食导致的，跟刮痧关系不大。当然如果刮痧过于频繁，身体疲劳，气虚不能统摄血液也有可能出现月经不调。
注意！如果连续两三个月都有月经提前（或推迟）的现象，建议调整情绪，并尽早就医检查。
经期可以刮痧减肥吗
不可以。
经期女性体质特殊，此时通过刮痧减肥，容易影响经血运行，导致月经量增大，或经期延长的现象。一般经期前后三天都不要刮痧减肥，最好的时机是经期结束后一周左右。
温馨小贴士
刮痧减肥是一个漫长的过程，需要慢慢调理。
身体健康或体质虚弱的人，不容易出痧，此时不必强求出痧；
如果出痧面积小、颜色浅、呈红色斑点的，说明病情较轻；
面积大、颜色深、呈紫黑色斑块的，病情相对略重；
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