当前位置：首页 > 减肥 > 减肥方法

喝什么茶减肥效果最好 胃不好的人喝什么茶减肥效果最好

来源： 最后更新：2022-08-01 18:42:04

The Beginning

一说到减肥，人们总是会想到减肥茶，因为它好喝又安全。那么，什么减肥茶效果好，减肥茶的制作方法是怎样的，又有哪些功效?下面就给大家四款好喝又有效的减肥茶，包君满意。

古方草本减肥茶

1、决明子山楂减肥茶

决明子山楂减肥茶由决明子、炒山楂、陈皮和甘草组成。Uc6育儿早教网

其具体做法如下：Uc6育儿早教网

1.将上述材料洗净后，放入锅中。Uc6育儿早教网

2.然后加入适量的清水，大火煮开后，转小火煮三分钟左右。Uc6育儿早教网

3.再把渣滓倒掉，留下的汤水分成三份，每天喝一份即可。Uc6育儿早教网

这款茶具有较好的减肥功效，且减肥速度较快。需要注意的是，决明子是寒性的，如果是体质比较虚寒的人群，是不建议饮用此茶的。Uc6育儿早教网

2、薏仁减肥茶

薏仁减肥茶是一款常见的古方草本减肥茶。其主要的材料是薏仁、山楂和荷叶。Uc6育儿早教网

其具体做法如下：Uc6育儿早教网

1.将薏仁、山楂和荷叶洗净备用。Uc6育儿早教网

2.锅中放入适量的清水，再加入洗净的薏仁，待薏仁煮至半熟时，加入适量的山楂。Uc6育儿早教网

3.待水再次煮开后，加入适量的荷叶，熬煮五分钟左右即可。Uc6育儿早教网

这款茶不仅能祛湿、利尿，还具有较好的减肥效果。Uc6育儿早教网

Uc6育儿早教网

水果减肥茶Uc6育儿早教网

1、百香果红茶

百香果红茶的具体做法如下：Uc6育儿早教网

1.准备适量的百香果、苹果、橙子、红茶包、蜂蜜和开水。Uc6育儿早教网

2.将苹果去皮、去核，切成小块。橙子去皮切块。切开百香果，挖出果瓤。Uc6育儿早教网

3.将苹果块、百香果的果瓤、橙子块和红茶包放进杯子里，然后用适量的开水冲泡。Uc6育儿早教网

4.待茶水变温后，再加入适量的蜂蜜调味即可。Uc6育儿早教网

2、苹果菠萝茶

苹果菠萝茶的具体做法如下：Uc6育儿早教网

1.准备适量的苹果、菠萝、梨子、橙子、柠檬、冰糖和清水。Uc6育儿早教网

2.将苹果、菠萝、梨子、橙子，去皮并切块，柠檬洗净后切成片。Uc6育儿早教网

3.锅中加入适量的清水，开大火煮开。Uc6育儿早教网

4.待水煮开后，在锅中放入苹果块、菠萝块、梨块、橙子块和柠檬片。Uc6育儿早教网

5.待水再次煮开后，转小火煮二十分钟左右，然后放适量的冰糖，再煮几分钟即可。Uc6育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 喝什么茶减肥效果最好这四款手工茶减肥效果堪比减肥药  减肥瘦身  喝茶  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/jianfei/fangfa/5434.html

减肥喝什么减肥茶好 减肥喝什么茶好呢

网站首页 返回栏目

喝什么茶减肥效果好（喝什么茶减肥效果好又快）

最新文章

推荐文章