来源: 最后更新:2022-10-11 06:01:16
左旋肉碱,在世界范围内都有加工生产,是一种从瘦肉中提取的营养物质,人体也有需求,由于其可以发挥出酶作用,有很强的分解脂肪的能力,在减肥界很受欢迎,另外,左旋肉碱还有缓解疲乏的功效,十分适合肥胖者、运动员以及身体疲劳的人群食用。
左旋肉碱在人体中发挥的是运载酶的作用,能促进脂肪进入线粒体进行氧化代谢,释放能量,是脂肪的运转载体,有减肥功效,并且,这种减肥类食物对身体几乎没有副作用。
左旋肉碱自身不含能量,不能在人体中被分解释放能量,但它能促进身体内脂肪的代谢,适当大量的能量,尤其适合运动员使用,补充能量量大还及时,可有效延长运动时间,增强运动员耐力。
左旋肉碱除了自身有酶活性外,还能提升丙酮酸脱氢酶的活性,这种酶有促进葡萄糖氧化的功效,释放更多的能量,可有效的缓解肌肉的疲劳,适合出长久大量运动人群使用。
在人体衰老过程中细胞能量的减弱是其加速衰老的原因之一,能量是最大的抗衰老力量,适当补充左旋肉碱可以使细胞获得足够的能量,保持充足的活力,实现延缓衰老。
所属专题: 左旋肉碱的功效与作用 减肥瘦身
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