枇杷富含粗纤维及矿物元素是很有效的减肥果品
来源： 最后更新：2022-01-25 18:30:03
导读： 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B
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The Beginning
·枇杷膏
原料:枇杷肉500克，冰糖600克。
制法:将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。
·枇杷粥
原料:枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。
制法:以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入己加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
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