自制荷叶减肥茶
来源： 最后更新：2022-01-24 05:33:01
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The Beginning
减肥茶的种类有很多中，减肥茶的减肥效果也就不同，还有一方面也是根据个人体质来判定减肥茶的效果，荷叶减肥茶效果不错，而且长期服用荷叶减肥茶还能很有效的帮助人们的身体排毒和减肥瘦身。
自制荷叶减肥茶荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
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