来源: 最后更新:2022-01-24 05:33:03
很多爱美女性为了使自己变得更加苗条,不断尝试新的减肥产品。减肥茶是一种健康减肥的产品,使用人群也很多。可是,并不是所有人都适合喝减肥茶。下面我们为大家详细介绍,常用的减肥茶叶有哪些,希望您能找到适合您的减肥茶。
1、酸溜根茶,绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。原料,山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法,以上各味碾成粗末,煎汤取汁。功效,利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。
2、普洱茶,胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料,普洱茶叶、乾菊花5朵。做法,热水冲泡。功效,帮助消化、消除油脂。
3、菊花茶,菊花茶当属清火、减肥最方便的饮品。原料,几朵干菊花。做法,直接以热水冲泡。这种常用的减肥茶叶的功效是,清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
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