上班族最钟爱绿茶减肥食谱
来源： 最后更新：2022-01-22 18:54:26
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The Beginning
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;绿茶中的咖啡因不仅能提神醒脑，还有助消化与消脂，是白领减肥不错的选择。下面就为大家推荐几款常见的自制减肥绿茶!
小编推荐：
根据不同人选择不同减肥茶最健康减肥饮品：中医茶饮
大黄绿茶
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功用：大黄能促进血液循环，增强机体的新陈代谢，溶解脂肪，加速脂肪燃烧分解，分解后脂肪随机体代谢排除体外，从而达到快速减肥的目的。常喝大黄绿茶对消灭小肚腩作用尤为明显。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
客家擂茶
瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
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