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打鼾的危害有哪些（打鼾的好处和坏处）

来源： 最后更新：2022-06-22 00:05:00

The Beginning

打鼾也成为打呼噜，是一件很常见的事情，许多让你还错误认为打鼾是睡的想的表现，其实，鼾声中潜伏着危险因素，那么打鼾的危害有哪些呢？

呼吸暂停或者窒息

打鼾是气流冲击上气道振动而发出的声音，表示着上气道阻力增加，是呼吸道欠通畅的表现，一定要警惕其发展。如果鼾声时断时续，有起有伏，证明上呼吸道有可能出现阻塞，有可能发生呼吸暂停或者窒息。30O育儿早教网

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影响大脑供氧

打鼾主要是因为起气到阻塞，空气中的氧气不能吸入，肺中的代谢废气也不易排出，这样会导致大脑在睡眠中属于缺氧状态，次日可出现头晕、精神不振、烦躁、嗜睡、容易疲劳等不适。打鼾时间长了，会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化，损伤脑组织，导致痴呆。30O育儿早教网

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导致面部皮肤松弛

经常打呼噜的人，还会导致面部皮肤变得松弛、粗糙、鱼尾纹变得明显、大眼袋等等衰老的症状出现。30O育儿早教网

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加重身体各器官的负担

经常打呼噜会引起人体内激素分泌功能的紊乱，从而会导致多种系统、组织器官的损害，引发高血脂、糖尿病、中风等疾病的发生。30O育儿早教网

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孕妇打鼾的危害

孕妈妈打鼾的时候，可能会感到呼吸困难，甚至频繁的出现呼吸暂停。孕妈妈一旦出现呼吸问题，吸入体内的阳气不足，供给胎宝宝的氧气也会随之减少，严重时会导致胎宝宝缺氧；同时由于打鼾伴随呼吸困难出现，往往体内代谢的废气不能及时排出，时间一长也会影响母子健康。此外，经常打鼾的孕妈妈容易是胎宝宝比正常的胎宝宝体重低。30O育儿早教网

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中老年人打鼾的危害

睡眠呼吸暂停可加重心室负荷；顺应性降低，心输出血量减少，心肌缺血；血液中儿茶酚胺及睾丸酮水平会显著增高，这些变化都与心脏血管功能有着密切关系。中老年人经常打呼噜会引起高血压、心肌梗死、心律失常、脑血栓、心肺功能衰竭等疾病出现，甚至会导致夜间猝死。30O育儿早教网

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儿童打鼾的危害

少数的孩子会出现打呼噜的现象，儿童打鼾常常会影响到身体的发育，甚至会影响到智力、记忆力等。儿童打鼾症状严重时可影响到身体和智力的发育，造成记忆力下降，免疫力低下等。30O育儿早教网

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THE END

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