来源: 最后更新:2022-06-29 20:24:38
最近天气早晚温差较大,很容易一不小心因为穿少了或出汗后没有及时加衣服就受凉了,有时候受凉老感觉想要呕吐,这可怎么办呢?有什么好的小方法能止呕吐吗?
合谷穴属于大肠经,大肠经与足阳明胃经相接,按摩合谷穴能安和肠胃,降逆止呕,其传入部位与呕吐的神经支配基本相同,所以是止吐的特效穴。
定位:位于手背第1,2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,左右共2穴。
按摩手法:用一手手掌贴住另一手手背,拇指指端置于合谷穴上,向下按压并揉动3-5分钟,两手交替进行。
材料:蜂蜜5克,鲜姜汁10克,水适量。
用法:把蜂蜜,鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热,待温度适宜时服用。
功效:驱寒暖胃,和胃止呕,可用于胃寒呕吐之症。
食材:生姜、醋、红糖各适量。
做法:将生姜洗净切片,用醋浸腌24小时,同时取3片姜,加红糖适量以沸水冲泡片刻,待茶饮。
功效:驱寒暖胃,适用于受凉呕吐。
组成:丁香1粒,生姜1块。
制配:将生姜挖一小孔,放入丁香,封口,以水煎后顿服。
功效:温中和胃,散寒补虚。治疗受寒呕吐。
因肠胃受凉导致患者出现呕吐的,可用干净的毛巾放入温度在40—50度左右的热水中,然后拧干毛巾至不滴水状态,直接热敷于腹部,可很好的散寒止吐,热敷时长需20分钟左右,等毛巾冷了就要再次浸湿热敷,建议最好是用热水袋或暖宝贴热敷,这样操作更方便恒温有效。
泡澡其实跟热敷的原理是一样的,但是很多人都不具备泡澡泡澡的条件,因此热敷方法显得更为实用,不过如果有浴缸或泡澡桶的话,建议最好是泡澡,这个方法非常管用,记得泡澡前切几片生姜或花椒煮过的水倒入其中,泡澡时长不少于20分钟,此方法对于受凉导致的寒性呕吐治疗效果非常好。
推拿部位:中脘穴在腹部,位居前正中线上,当脐中上4寸。
操作手法:两手掌心相对,顺时针揉按该穴位,力度可大些,坚持五分钟作用,推拿进行时,可能会出现酸痛的情况,甚至打嗝的现象,那是正常的。
功效:推揉中脘穴,可健脾和胃,温中散寒,降逆止呕,可适用于脾胃虚寒、呕吐的肠胃感冒患者。
推拿部位:天柱骨位于颈后,后发际中点至大椎穴成一直线。
操作手法:以拇指指腹自上向下用力直推,待该部位有酸胀感即可。
功效:揉按该穴位有和胃降逆,驱寒止呕,对肠胃感冒呕吐的症状有相应的治疗效果。
所属专题: 受凉呕吐怎么办最快最有效的 胃受凉呕吐小偏方 疾病预防 呕吐
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