来源: 最后更新:2022-08-08 17:08:41
为什么会尿频,你造吗?尿频是一种症状,并非疾病。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。
如大量饮水,尿量也会增多,排尿次数亦增多,出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
如尿路结石、异物等疾病的发生。
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
中医认为小便频数主要由于体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾气虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气化无力,而发生小便频数。另外,湿热、肝气郁结体质的人也容易出现小便频数的表现,需要区分对待。
第一、无论任何时候都不要憋尿
不要认为自己有多厉害,时间一长就会导致疾病的产生,所以最好不要憋尿。
第二就是晚上睡觉之前不要吃太多富含水分的水果食物。
相反会造成夜间起夜的次数。
第三就是做运动。
适当运动,多去运动来带走体内的水分。
所属专题: 尿频是什么原因尿频如何预防 疾病预防 尿频
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