来源: 最后更新:2022-08-12 00:10:35
每回吃完的柚子皮,家里都会留着,以备不时之需,据说用柚子皮可以煮水止咳,这方法真的可行吗?柚子皮怎么做可以止咳呢?下面就来教你柚子皮治咳嗽的最好做法,赶紧来学学吧。
材料:适量柚子皮,适量冰糖。
做法
1、准备适量的柚子皮,将柚子皮清洗干净、在盐水中浸泡一下,然后切小块,放入锅中。
2、然后再加入适量的冰糖,倒入适量的清水,煮烂就可以了,每次服用50-100克,早晚各喝一次就可以了。
材料:适量柚子皮,北杏仁、贝母、银耳各50克,适量蜂蜜。
做法
1、准备一个新鲜的柚子皮,配以北杏仁、贝母、银耳各50克,适量的蜂蜜。
2、将柚子皮处理干净,然后在将以上食材清洗干净,一起放入炖锅中炖煮。
3、待熬煮好了之后,稍微冷却一下,再加入适量的蜂蜜。
材料:柚子1个,冰糖少许,蜂蜜适量。
做法
1、柚子用温水泡5分钟,果皮切成细丝,果肉去籽,用料理机搅打成泥。
2、将柚子皮和果肉泥入锅,加适量水和冰糖,用小火熬30分钟至黏稠。
3、晾至温热时加蜂蜜调匀,装入容器中密封,放置10日左右即可。每次用温热水冲饮。
材料:柚子半个、蜂蜜300毫升。
做法
1、柚子在温水中浸泡5分钟,用纸巾吸去水分,将柚子剥开,取柚子皮,切丝备用。
2、从柚子瓣中剥出果肉,然后去核。
3、柚子肉放入搅拌机中,加少量的凉白开,然后一起搅拌后,倒入沸水消毒过的玻璃瓶中,再倒入适量的蜂蜜,让入柚子皮,然后搅拌均匀后,盖上瓶盖,放入冰箱静置10天后即可兑入适量的温水食用。
材料:干柚子皮5克,红茶3克,蜂蜜适量。
做法
1、将柚子皮洗净,切成丝状。
2、用沸水冲泡红茶,倒出茶汤。
3、放入柚子皮和蜂蜜。
4、盖上壶盖儿,闷5—10分钟即可饮用。
治风寒咳嗽。
从中医的角度来看,柚子皮性温、味苦、辛,有化痰、止咳、理气的功效,适用于风寒咳嗽病症的治疗,即患者咳嗽病症表现为:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,脉浮紧,或伴有咳嗽痰多色白质稀。
仅作为辅助治疗,效果一般。
用柚子皮煮水治疗咳嗽,属于食疗方法的一种,这类方法对症食用,在咳嗽病症初期疗效较好,但通常单独使用效果不佳,需配合药物的治疗,然后通过食疗滋补身体,才能看到较为显著的药效。
柚子皮煮水仅适用于风寒咳嗽症状,如患者表现为咳嗽,无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、汗出,头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数的风热咳嗽症状,则不适宜食用柚子皮煮水。
柚子皮和其他果皮一样,在食用前都不能直接吃,因为在种植以及运输柚子的过程中,会有农药以及脏物残留,因此煮水前都应提前将柚子皮清洗干净。
柚子皮泡饮的水,其口感微苦,酸甜,含有较多的果酸成分,如空腹食用,对肠胃刺激较大,容易造成肠胃不适,建议每日饭后2小时食用止咳为宜。
柚子皮泡水性味温热,如一次性喝太多,容易加重体内热气,引发身体不适,最好一天喝200毫升,不要过量喝,以免出现不适症状。
所属专题: 柚子皮怎么煮水喝止咳 柚子皮煮水治哪种咳嗽 疾病预防 止咳
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