来源: 最后更新:2022-02-03 03:24:04
敏感皮肤接触到花粉,尘螨,吃一些易致过敏的食物,如海鲜,花生,芒果,牛肉等食物,都有可能导致皮肤出现过敏现象。而皮肤瘙痒就是过敏的典型症状。
解决方法:远离过敏源,不吃易致过敏的食物,出现过敏现象的时候,停止使用护肤品,选择一些温和舒缓的产品帮助镇静肌肤,严重的话最好立即就医治疗。
进入春季,天气开始渐渐变暖,但气候依旧比较干燥,皮肤脂肪凝固成固体状态,新陈代谢功能减退,内分泌,皮脂腺分泌失调,导致皮肤容易出现瘙痒的现象;再者春季过于干燥,人们洗澡的次数增加,频繁洗澡会带走皮肤上的油脂,导致皮肤水分流失速度加快,变得干燥粗糙,也很容易出现皮肤瘙痒的现象。
解决办法:减少洗澡的次数,洗澡的时候不要用碱性沐浴露,以免皮肤变得更加干燥,加重刺激,引起更严重的瘙痒感,洗完澡后使用滋润保湿效果较好的乳液擦身体,以减少皮肤水分流失。在空气干燥的环境下,可以放上加湿器来提高空气湿度。
因为皮肤问题感到瘙痒有两种因素,一种是干燥的季节中,皮肤缺少水分,很多人就会觉得皮肤有干痒,脱皮的现象发生,还有的就是皮肤疾病的影响,如皮炎,湿疹,荨麻疹,牛皮癣等多种皮肤疾病都伴随有瘙痒症状。
解决办法:皮肤缺水的人群最要注意的就是多补水,有皮肤疾病的人则要重视疾病治疗,这样才能让皮肤瘙痒的问题得到有效缓解。
这种情况一般发生在中老年人身上,中老年人的皮肤因为萎缩变薄,含水量降低,汗腺分泌,皮脂腺分泌减少,就容易导致皮肤失去润滑作用,因而变得干燥,加之春季气候干燥,又容易使皮肤变得粗糙,表皮脱落,导致皮内神经末梢更容易受到刺激,而出现皮肤瘙痒现象。
解决办法:平时洗澡用40度左右的温水,每次洗澡时间控制在5-10分钟,选用中性和弱酸性的沐浴用品洗澡,洗完澡后在不擦干身体的情况下擦润肤液,能更快的吸收水分和营养,减缓皮肤瘙痒感。平时可以多吃一些润肺生津的食物,多喝水来减少体内的水分流失,注意多补充维生素A和B族维生素。
许多系统性疾病也有可能导致皮肤瘙痒的现象出现,比如肝胆疾病,糖尿病,甲状腺功能异常等症,这些疾病有可能导致内分泌异常或新陈代谢紊乱,从而引起皮肤瘙痒。
解决办法:这类人群要摆脱皮肤瘙痒的不适,就要治好本身的疾病,坚持锻炼身体,注意日常身体调理,病情自然会慢慢好转。
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