来源: 最后更新:2022-10-05 17:06:56
股骨头坏死的的病因虽然很多,有些还不十分清楚,但目前已被认可的病因学,如创伤、药源性、酒精中毒及先天性髋关节结构不良等因素,都可以引起股骨头坏死,下面就教大家如何预防股骨头坏死,一起来看看吧。
1、锻炼身体,定期检查髋关节结构变化,预防骨质疏松。
2、注意身体过胖,可导致股骨头长期慢性累积性损伤。
3、走路时要脚下留神、避免髋关节外伤。
4、在背、扛重物时,要防止髋部扭伤。
5、股骨颈骨折或髋关节损伤时,要及时采用正确的方法治疗。
6、生活中避免酗酒。
7、应用激素类药物时要慎重。
8、患有红斑狼疮、强直性脊柱炎、先天髋关节结构异常、代谢性骨病等合并股骨头坏死的病人要及时治疗,最大限度保存髋关节结构完整性,发挥自体骨修复属性,以提高生活质量为目的。
9、早期发现、早期治疗。该病的特点是病在髋部,痛在腰部和膝关节,易误诊为腰间盘脱出、坐骨神经痛或风湿症,关节炎等,当患者髋关节出现疼痛,功能受限时,病情就已经严重了。
特别提示,病人自觉症状的轻重,与股骨头破坏程度不成正比,千万不可麻痹大意。
修复痊愈后不会复发。但具备下列条件时有再次发病的可能:
1、外伤、吸烟、饮酒、应用类固醇激素。
2、髋关节超限活动,股骨头超承载能力的支撑(单腿支撑超过体重的1.5倍以上)。3、剧烈运动,如各种球类运动,可致股骨头冲击伤。
4、患慢性消耗性疾病。
5、孕妇、老年和骨代谢紊乱,骨质疏松者。要定期复查,增加骨量,提高力学性能,避免复发。
所属专题: 如何预防股骨头坏死学会这个让你远离股骨头坏死 疾病预防
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