预防前列腺的食物（前列腺吃什么能预防）
来源： 最后更新：2022-10-23 08:30:14
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The Beginning
男性适当的吃一些洋葱对身体是有好处的，尤其是对男性的前列腺疾病有好处，不过除了吃洋葱以外，这些食物也能预防前列腺病哦！
韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
大蒜
大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺病的食物。
西红柿
番茄红素具有强大的抗氧化功能，而人体的前列腺是富含番茄红素的主要器官，所以，番茄红素是预防前列腺疾病，特别是预防前列腺癌非常重要的营养素。
黄豆
黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。
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