喝什么茶对感冒有好处 感冒喝什么茶好
来源： 最后更新：2022-02-15 23:48:36
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The Beginning
感冒俗称”伤风”，一年四季均可发生,以恶寒发热，头痛鼻塞，喷嚏流涕，腰体酸疼,或咳嗽、咽痛等的主要症壮。茶叶中的茶多酚有抑菌、茶菌的作用，儿茶素有治疗偏头疼的作用，维生素C有增强体质抗感染的作用。以上这些均对治疗感冒有一定的疗效。
生姜茶
配料:绿茶5克、生姜8片、葱白5-8根。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即可。每日1-2剂。
功效:祛风发汗。
适用:风寒感冒。
芝麻生姜茶
配料:生芝麻30克、生姜5克、绿茶5克。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即可。每日1-2剂。
功效:发汗解表。
适用:外感初起。
核桃生姜茶
配料:核桃仁20克、葱白20克、生姜20克、茶叶15
制法:共用水煎服5分钟后服。每日1剂，煎2次服
功效:解表散寒。
适用:感冒发烧，头痛无汗。
银花茶
配料:银花20克、茶叶5克。
制法:共用沸水冲泡5分钟即成。每日2剂，多次服
功效:清热解毒，辛凉解表。
适用:风湿感冒初起。
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