请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

总胆红素偏低吃什么 这四类食物有益

来源: 最后更新:2022-05-04 15:18:58

导读:总胆红素低主要原因是因血液系统出现问题,最最常见的是贫血引起的,总胆红素偏低吃什么食物好呢,下面为大家介绍这四类食物最有益。
扫描关注公众号
The Beginning

总胆红素低主要原因是因血液系统出现问题,最最常见的是贫血引起的,总胆红素偏低吃什么食物好呢,下面为大家介绍这四类食物最有益。

富含优质蛋白质的食物

如蛋类、乳类、鱼类、虾类、瘦肉类及豆类等,当贫血引起总胆红素偏低时,吃高蛋白质食物有益于帮助组织器官修复,保证人体基本需求。nNs育儿早教网

nNs育儿早教网

富含维生素C的食物

新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、橘子、山楂、番茄、苦瓜、甜椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收的功能。nNs育儿早教网

nNs育儿早教网

富含铜的食物

如豆类、羊肝、菠菜、韭菜等。铜的生理功能是参与造血,铜的缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白的合成减少,红细胞的减少,直接影响可总胆红素的降低。nNs育儿早教网

nNs育儿早教网

富含铁的食物

如鸡肝、猪肝、牛肾、羊肾、海带、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、红糖等等,低色素性贫血就是缺铁引起的,而低色素性贫血有时总胆红素偏低的最常见病因。nNs育儿早教网

nNs育儿早教网

对于总胆红素偏低者忌口有哪些?

1.忌食辛辣、油腻厚味之食物。nNs育儿早教网

2.禁食或少食辣椒、胡椒、花椒、茴香、葱、蒜、酒、狗肉等辛燥之物。nNs育儿早教网

3.少食螃蟹、牡蛎、螺丝、冬瓜、苋菜等寒凉伤脾之食。nNs育儿早教网

nNs育儿早教网

THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 总胆红素偏低吃什么这四类食物有益  疾病预防  食物  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/jiankang/cjjb/4984.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved.

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)