来源: 最后更新:2022-05-22 18:44:02
毛囊炎算是比较常见的皮肤疾病,患病后饮食上要注意避免会加重湿热的食物,同时要注意饮食清淡,多次蔬果等富含维生素C的食物。本文主要是介绍毛囊炎的饮食禁忌及注意事项。
油炸、烧烤等食物,进入肠胃后,难以消化,会加重内热,导致疖肿难以消退。患毛囊炎期间饮食宜清淡,最好采用清蒸、炖煮的方式烹调食物。
毛囊炎患者多为湿热体质,而辛辣刺激的食物,比如辣椒、韭菜、芥末、胡椒等,会刺激毛细血管扩张,加重体内湿热,不利于病情好转,应当忌食。且这类热性食物,多有发汗作用,会损耗阴津,也不利于毛囊炎的病情。
酒精同样会助长湿热,让疖肿恶化,炎症扩散,不利于毛囊炎患者炎症消退。除了不能喝白酒、红酒、黄酒、啤酒等高浓度酒类外,含有酒精的饮料也不宜饮用。
毛囊炎患者湿热内蕴,热毒缠身,油腻的食物比如五花肉、猪蹄、动物皮等,难以消化,会助长火毒,使得炎症扩展。
毛囊炎患病期间,由于体内有湿热之毒,吃大补的食物比如羊肉、牛肉、人参、鹿茸等热性的大补食物,会助长湿热,使得疖痈症状加重。
毛囊炎患者平时应该多吃新鲜蔬果,补充水分和维生素,同时吃一些清热解毒的食物,这样有利于炎症消退。
蔬果推荐:西红柿、萝卜、白菜、苹果、猕猴桃、雪梨、苹果;
清热消毒的食物推荐:绿豆、百合、菊花茶、冬瓜、丝瓜、海带、木耳等;
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