来源: 最后更新:2022-05-31 17:02:32
汗液的分泌本是人体的正常生理现象,但是有的人汗液分泌后会产生一种刺鼻的臭味,这种气味被称为狐臭,狐臭并不是所有人都有,那么狐臭是怎么形成的呢?
人的汗腺分为两种,小汗腺和大汗腺。
小汗腺是从出生就有分泌汗液功能的小汗腺,小汗腺分泌物99%是水分,0.5%是盐分,仅有0.5%是有机物,因此,只要注意平时卫生,很少会有异味。
大汗腺是在青春期防发育段经过发育之后才大量产生汗液的大汗腺,主要分布在人体的腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,开口于毛根处,其分泌较浓稠之液体,含有油脂、蛋白质及铁分,本身也是没有异味,只有经过菌类分解后才会产生臭味。
汗液是人体排泄或者散热的一种方式,其中水分占有很高的比例,自身没有任何气味,但是大汗腺分泌的液体会比较粘稠,其中含有大量的脂肪和蛋白质,蛋白质的经过细菌的分解会产生刺激性气味,如腐败的臭鸡蛋味,脂肪经过细菌的分解会产生不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸本身是没有气味的,但是其在再次氧化发生酸败反应会产生一些醛类和酮类物质,带有臭味。
狐臭有遗传性,人都会经过青春期的发育,都会有大汗腺的发育,但是为什么有的人就没有狐臭呢?这主要是由于遗传因素引起,大汗腺分泌物中脂肪和蛋白质的量的多少是与遗传有关,因此,非疾病性的狐臭多伴有家族史。
狐臭虽然具有遗传性,但是狐臭不具有传染性,人体分泌的汗液的成分不一样,就算被同类菌类分解也不一定会产生臭味,或者臭味不会那么浓,其实任何人的汗液经过发酵腐败都会有一点臭味,只是臭味的浓度和刺激性有差别,这并不是狐臭的传染。
青春期:青春期是大汗腺的发育时期,也是很多人开始出现狐臭的时期,由于人在小时候都没有狐臭,青春期时突然出现这种味道,给人的刺激性比较强烈。
夏季:夏季是最炎热的季节,也是汗腺最活跃的季节,夏季大汗腺分泌大量的汗液,温度较高,很容易菌类的滋生和不饱和脂肪酸的酸败,气味浓烈。
女性经期前:狐臭相对来说女性比男性更为活跃,因为大汗腺会随着经期有周期性的变化,在月经前汗腺分泌较多,在月经期间分泌最低,停经后只要不是过于炎热这种汗腺基本是不分泌的,也不会有狐臭。
饮食上注意多喝水,多吃一些水分含量较高的水果,蔬菜,促进排泄,分担汗腺排泄的压力,减少汗液的分泌。
可适当的多吃一些碱性食物,使身体恢复碱性环境,酸性环境是菌类生长繁殖的有利环境,碱性能适当减少菌类的滋生。
平时多注意自身的卫生,勤洗澡,勤换洗衣物鞋袜,保持身体的干燥洁净,自然可以免除狐臭。
早上出门前可适当的喷一点香水,掩盖气味,一般可保证上午不会有太浓烈的狐臭味。
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