来源: 最后更新:2022-02-01 08:30:03
豌豆性味甘平,能够帮助调和脏腑、补中益气的作用,使人肌肤恢复光泽,美白肌肤。
用法:取青豌豆粒绞碎后滤汁,每天饮用2次豌豆汁,每次1/4茶杯。
发菜中含有藻胶、藻红元、酪氨酸以及类脂质化合物等成分,具有很好的清热解毒、祛斑美白的效果。
用法:将发菜去根洗净之后稍微用刀切一次啊,然后加入肉中一起炒食即可。
菟丝子味辛肝微温,入脾、胃。肾三经,是补肾的常用药。肾气不足后能够有效增肤色,祛斑养颜。
用法:将菟丝子15克,女贞子12克加旱莲草、当归、白芍各10克,生熟地、何首乌各15克以及阿胶、枸杞子各9克,全部用水煎煮,取汁每天早起饮用1剂揭开祛斑补肾。
龙虱味甘性辛,具有很好的活血祛斑、补肾滋补的作用。另外龙虱还可以用来治疗夜尿频繁。
用法:将龙虱焙干研末用白酒送服,每次5克即可。
绿豆有清热解毒的作用,搭配莲花等能够帮助祛风活血,解毒祛斑。
用法:取1000克绿豆以及干莲花100克,再陪滑石、白芷、白附子各0.5克,冰片、密陀僧各0,2克,全部研为细末后洗面后取粉末涂抹于脸部即可。
杏仁白蔹能够帮助洁肤润肤,用来敷面更是能够祛斑美白。
用法:将杏仁、白蔹、白石脂各25克一起研为细末后用蛋清调和均匀,睡前用来涂面,次日晨起洗净即可。
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