请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

苹果对皮肤护理有啥功效 怎么用苹果敷脸

来源: 最后更新:2022-01-20 15:18:11

导读:苹果含有的营养成分比较多,可以起到很好的保健作用,还可以有美容功效,那么苹果对皮肤护理有啥功效呢?
扫描关注公众号
The Beginning

苹果对皮肤护理有啥功效

1.苹果所含有的水分比较多,能起到补水的作用,可以起到很好的滋润肌肤的效果。6au育儿早教网

2.苹果汁中含有丰富的果酸,可以疏通毛孔,清洁毛孔中的油脂和污垢,具有很好的清洁毛孔的作用,用苹果汁敷脸,能有效控制脸部肌肤水油平衡,抑制痘痘的生长,还有美白肌肤的效果。6au育儿早教网

3.苹果中含有丰富的维生素C,具有美白的功效,同时大量的抗氧化物能都帮助肌肤对抗自由基,延缓肌肤衰老,有效改善黑眼圈等肌肤问题。6au育儿早教网

怎么用苹果敷脸

苹果片敷眼睛

把苹果洗净切片,用苹果皮敷在眼睛上,15分钟后取下清洗干净即可,坚持使用能有效去除黑眼圈。6au育儿早教网

苹果蛋黄面膜

材料:苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。6au育儿早教网

将苹果削成泥状,或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟后,用温水冲净即可,可天天使用。6au育儿早教网

好处:苹果富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂,具有锁水滋润肌肤的效果,当中的维生素A还能防止皱纹产生,建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。这样的面膜可以有滋润肌肤的作用,而且鸡蛋黄含有的卵磷脂比较多,可以有很好的抗氧化的作用,对于清除自由基和肌肤的毒素有好处,同时也可以有细致肌肤的效果。6au育儿早教网

苹果怎么吃对皮肤好

苹果雪梨瘦肉汤

做法:将猪肉切成丁状,用开水焯水一下,这样可以去除猪肉的血水。另起一锅,放入清水,将焯水后的猪肉粒和蜜枣放入,慢火烧半小时左右,随后放入切好的苹果块、梨块,继续慢火炖半小时,在出锅前,根据自己的口味添加食盐。这道食谱汤也可以使用电饭煲烹饪,注意烹饪时观察水是否烧干,避免锅底粘锅。在烹饪好后,可以继续保温半小时左右,这样能让猪肉和苹果等更加软糯一些。6au育儿早教网

好处:常吃苹果能够美白皮肤,梨则含有较多的钙、磷和葡萄糖,常吃梨能够润喉养肺,是护理咽喉的最佳水果,瘦猪肉,含有脂肪量较少,且蛋白质较高,肥胖或三高人群可以食用。这道汤品利用猪肉和水果的完美搭配,保留了猪肉的营养价值同时,也通过水果提供了微量元素,是一道不错的美容养肺食谱。6au育儿早教网

木瓜苹果酸奶

做法:准备好木瓜半个、苹果1个、酸奶200g:圣女果5个、核桃1个、杏仁片适量。.将核桃仁和杏仁片放入微波炉高火一两分钟打香;苹果去皮去核切成小丁;木瓜用挖球器挖成圆球;将酸奶倒入杯子里,放入苹果丁;将圣女果切成花朵状;将木瓜和圣女果放入;撒上核桃仁和杏仁片即可。6au育儿早教网

好处:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。木瓜和苹果酸奶一起吃,可以润肠通便,还可以有提高免疫力的作用,对于美容养颜效果不同,同时也可以有提高抗病的能力,对于补充丰富的营养成分有好处,同时也可以促进新陈代谢。6au育儿早教网

THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 苹果对皮肤护理有啥功效  怎么用苹果敷脸  美容护肤  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/meirong/hufu/2446.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)